반응형 명상1 기도가 인체에 미치는 영향 기도는 수천 년 동안 인간 문화와 영성의 중요한 부분이었다. 그것은 각계각층의 사람들에 의해 실천되어 왔으며 향상된 정신 건강, 정서적 안녕, 영적 성장을 포함한 많은 이점을 가지고 있다고 알려져 있다. 하지만, 최근 몇 년 동안, 연구원들은 기도의 잠재적인 의학적 효과를 탐구해왔다. 다음은 이 주제에 대한 몇 가지 결과입니다. 통증 완화: 기도가 통증 완화에 긍정적인 효과를 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 한 연구에서 중절 기도(다른 사람을 대신하여 기도)를 받은 환자들은 심장 수술을 받은 후 통증과 불안감이 적다고 보고했다. 혈압 조절: 연구는 또한 기도가 혈압을 낮추는 데 도움을 줄 수 있다고 제안했다. 한 연구에서 기도나 명상에 참여한 참가자들은 그렇지 않은 참가자들에 비해 혈압이 현저하게 감.. 2023. 2. 18. 이전 1 다음 반응형
